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失恋当然不是一件好事，然而，一生当中，每个人都会遇到它，当你面对失恋不妨听一听失恋专家的意见，让专家为你拟定一个月的失恋课程表，助你度过最难熬的时光！
第一天
失恋的第一天，总是最难熬。你可能会陷入茫然，无所适从。这时候你最好请大家让你安静，把床铺好，换上最舒服的衣服，躺在床上静静的哭泣。等到累的时候自然睡去，准备好把你从悲伤中拉出来的精力。
第1周：发泄周
在这个星期，你的功课是：尽情地发泄那些堆积在心中的伤痛，把情绪的垃圾通通倒掉。
星期一：开始写日记。把所有的感受都写下来，无论多么难受伤悲，把你心里一切的苦痛都描写下来，你将发现自己好过得多了。
星期二：去做运动吧。越有竞赛性，越激烈的运动越好。你需要在尽情挥洒的汗水中感觉到自己的生命力。动一动之后，你就不会再死气沉沉的了。
星期三：把他的缺点写下来。他不体贴，他爱和其它的女孩子搭腔、也迟到、他每次说打电话也没打……一项项列出来，越多越好。每次你想起他的时候，就别想他的好，只想他的不好。
星期四：吃东西。如果吃东西会让你好过一些，那就吃吧。但是吃完了别忘了做运动，不然，接下来的体重会叫你更忧郁。
星期五：写信给他。还是想他吗？写一封信给，但是别写他的好，而是尽量在信里骂他，写完了把信撕个粉碎，丢到垃圾桶的深处。
星期六：哭泣。不需要假装你很开心，如果真的伤心，就尽情地哭泣。失恋并不是一件很丢脸的事，让别人知道你难过，你就不需要在人前假装自己很高兴。
星期日：玩。到有好男人的地方去玩耍，跳场舞，打打保龄球，看看其他有更高素质的男孩。
第2周：接受周
分手已经一个星期，也该静下来面对现实了。别再妄想揭牌，赌徒面对赌桌时，最聪明的办法就是走开。
星期一：你知道通常他会在哪里出现，所以你准时地出现在哪里，希望和他不期而遇……快别这么傻了，你要做的是尽量避开他会出现的地方。万一你遇到的不光是他，还有他跟他的女友时怎么办？不要让你的心再有任何期待了。
星期二：把会让你想起他的东西收起来，无论是你们俩的照片、他送你的东西、他用过的东西等等，别让那些物件唤起你的回忆。但是还不需要丢掉或烧掉，只要收到比较难找的地方就可以了。
星期四：你还是很想他，很想知道他好不好？很想打电话听他说说近况……于是你拨了电话，但是又很害怕，在对方答话的一瞬间把电话挂断了……这种情况常常发生在失恋人的身上，但这却是最糟糕的事情。别再做这种傻事了，他们全家人可能都知道这种电话是你打的！
星期五：真的想他想得受不了的话，可以走到他家附近，远远地望他家门口一眼。然后你会觉得你自己怎么这么惨 ，这么无聊，所以这样的事情做一次就够了，千万不要再让自己这般可怜。
星期六：列一张清单，写下一个男朋友不符合期望的地方，下一次交男友时你希望他会拥有的特点。你会对想要的事情想得更清楚。
星期日：找相关的心理学书籍来看看专家给你哪些建议，书上写的例子让你知道原来自己并不是唯一发生这种事情的人。
第3周：分享周独自一个人伤心只会让你掉进情绪的深渊里，跟好朋友和长辈分享你的心事，你会获得有用的建议。
星期一：想打电话给他的冲动又来了，但是切记，就算他还是和颜悦色地和你说话，那也是于事无补了。不如打电话给别的朋友，约他们出去玩吧！
星期二：把一样拥有失恋经验的朋友约出来聊天，互相吐吐苦水，作经验分享。
星期三：把之前写的日记拿出来，会发现自己真的好多了。既然这些天来你的情绪这么有进步，那么别担心，你一定会扛过去的。
星期四：试着跟年纪比较大的女性长辈说出你的感受，听听她们以前遇到类似状况时会采取的措施，可以作为参考。说不定当你听到这些比你更悲惨几倍的故事时，已经不觉得自己可怜了。
星期五：真的很难过无法承受时，不妨向老师求助。
星期六：寂寞的时候，找你最好的朋友陪着你出去喝喝下午茶。
星期日：和以前因为交朋友而疏远的朋友联络，跟他们在一起吃顿饭、看部电影，重新拥有好朋友的感觉。
第4周：振奋周
是打起精神的时候了！丢掉愤怒，收起悲伤，朝着明天的目标迈进吧！
星期一：心里的伤口仍然疼痛，你觉得自己的心里有一个大伤口，还在淌着鲜血。对，你可以想像心上有一道大裂痕，但是你也可以让冥想去修补这个伤口。想像那道伤痕正随着时间流去而渐渐愈合、收口，再也不会让你感到疼痛了。
星期二：想想看，有没有你喜欢做，但是他死也不肯陪你去做的事情。把他觉得很俗气而让你错失观赏的好时机 (铁达尼号)借回家看，买一堆他不让你吃的垃圾食物，或是穿上你那条性感的迷你裙，化个他不准你化的漂亮妆，到舞场去看男孩同时也让男孩看。你会发现单身真的好自由！
星期三：跟朋友去熟悉的发廊、或是美容院，把自己弄得漂漂亮亮，容光焕发。
星期四：在外表上尝试一下大胆的装扮，像涂上深红色的唇膏，染上颜色鲜艳的发色，穿一个耳洞等等，可以分散你的注意力。
星期五：在你和他交往之前，一定有些你很想做但不曾去做的事情。现在你没有约会，就有大把时间可以去做你想做的事了。
星期六：今天一整天，你要不停地对自己说这句话：失去我是他的损失。每当你想到他时，就对自己说这句话。
星期日：失恋的人最怕无聊没事做，只是整天回忆着以前美好的事情，所以去找点固定的，花时间的事情去做。找份兼职吧，可以谋杀时间，认识新朋友又可以挣钱，让你忘掉要提醒自己的难过。
最后一天，这一个月可不是在转眼之间就过了吗？现在你应当帮助自己庆祝一下，竟然勇敢地扛过失恋后最难度过的第一个月。给自己买一点小礼物吧，别忘了下一个男朋友会更好哦！ ^_^ <转>
ps:要记得哦~~~~
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车票已经买来了,30号5点的
掐指算来在这里呆了半个多月,一切都好,没什么不大习惯的
学校的小,让我失去了什么,同时又得到了些......
正如所说的那样,上帝在给你关了一扇门的时候,定会在其他地方开一扇窗
而问题是你能不能从门的失落中,走出来,有勇气去寻找那不知在何处的窗......
这段时间的忙碌,让我没有闲暇停下来,好好思考,这四年,我该干些什么?
十一的假期,大家又重新回到那个生活了20多年的地方,不过分开的时候,怕是会更加难过.
他们在那里都过得似乎不是很开心(目前看来),还好,我没对这个地方产生厌倦和烦恨.......大家都挺好的,没有拒绝去认识新朋友,但是也不可能敞开了心怀.
看吧,一切都会变好的,大家也会改变,适应的，只是担心以后会因为改变而变得生疏吗?
人与人之间的关系,我觉得最可怕的就是从沸点降到了冰点......要想加热并不困难,只是觉得不新鲜了.
回去了,一个礼拜后又得走了!
ps:能看到的就是我们学校的全部了，不过事物比拍得好象要小
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已经开学一个礼拜了,刚进学校的时候,感觉说真的不是很好!学校好小,好小,让我没有一点大学的感觉......
而且课程表的安排,让我上得有点想吐,没完没尽的英语课,甚至让我萌生了转系的念头.
这届浙江的学生很少,只有我们十个,还好的是碰到了很多热心的师兄,师姐.
大学的生活没有想象得那么空闲,每天还是很忙很忙,预习,上课,复习,一直到深夜,才能躺下......或许也有可能是第一个礼拜的缘故，显得比较认真一点,而后我就不知道自己是否会被英语压得喘不过气,先看看,再熬一年,真不行,俺就转系!!!
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明天就要走了，一早的火车，27个小时，到时已经是隔日的中午了
这个漫长的暑假对于我而言，真正地结束了......
总结了下，发现原本计划好的假期生活还是在虚无中度过......
想学的英语，想看的书都在日子的消磨中，被我给渐忘了
3个月，正好整整的3个月，从6月9号到现在，
每天的周而复始和空虚，让我想上学的想法疯狂的生长
而一想到，要独自开始面对一切，和一个人来，一个人去，
难免会有些惧怕，但是我是勇敢的，一直以来我都这么认为......
相信以后一切都会很好，大家祝福我吧！
同样地，我也祝福你们，相信四年里，一切都会很美好。
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快要离开这个生活了20多年的地方了
从下个礼拜一，我就要离开这里，离开这个城市
去到一个陌生的地方，开始新的生活，只有我一个人的生活
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下雨拉~~~~
两小无猜.......
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今天，首长也就是俺小弟，踏上了火车，开始向他的武大行进......
这个夏天已经快要over了，剩下的只有我，美女，晨，凯旋，宝了！
秋天气息越来越浓了，国庆的时候碰见的机会并不是很大，因为大家离得实在是太远了。一个在西，一个在南，还有东边的......
我们只好相约在冬季，希望冬天到来的时候，能把每一个人都带回这个小城——一个虽然很小，却有很多美好回忆的地方......
小弟，小弟，姐姐们，明年去看你的时候，要看见武大的樱花哦！~~~
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9月1日，开学日
很想去一中走走，最感受下高中的感觉，回忆三年的时光，最后却还是不了了之。
身边的人，差不多都走了，越来越少，到时候只剩我们几个了。
我，离离开的日子，还有一个礼拜，很矛盾，有想快点结束这个糜烂暑假的念头，又害怕这一天的到来，我害怕孤独， 害怕踏上南下的火车，去一个只有我的地方......
他们都说那是很好的地方，我也这么想，可仍然不能抹去心中的恐惧。
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刚才在看电视的时候，发现电影频道的在播放它的插曲
发现很好听，拍得也蛮精美的，大家如果有时间的话可以去看
下，呵呵~~~~~
电影频道9月9日，22点